輕鬆學瑜珈 YOGA WITH Arikn 英語發音/繁體字幕 DVD版 (定價200)

商品編號：Yjx0253
本站售價：NT$100
碟片片數：1

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軟體名稱: 輕鬆學瑜珈 YOGA WITH Arik
語系版本: 英語發音/繁體字幕 DVD版
光碟片數: 單片裝 (單面DVD)
破解說明: 本光碟為 Video DVD 影音光碟
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
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中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
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瑜珈能使您平日的生活壓力消逝於無形，本節目更將教導您如何在瑜珈課程之外，維持
心靈的平靜，使生活中的每一片刻都成為無比安寧的享受。

〈瑜珈輕鬆學〉的活力瑜珈課程是最完美的姿勢組合，能夠培養柔軟具彈性的強健身體
，達到平靜安寧的心靈境界。

專業瑜珈老師Ateeka將在充滿異國風情的毛伊島，為您示範12式瑜珈冥想暖身術，優美
的喚醒、前伸、後屈、脊椎轉體、地板動作、倒立等姿勢。更將清楚地說明每個姿勢的
健康功效，幫助您平靜心靈，放鬆全身。

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